MURPARK wird zum Gesundheits-Hotspot!
Am 16. und 17. Jänner 2026 finden die „Krone“-Gesund-Tage – powered by Merkur Versicherung – im MURPARK statt. Zwei Tage voller wertvoller Tipps, Beratung und Mitmachaktionen – ideal für alle, die gesund ins neue Jahr starten wollen.
Zwei Tage Energie, Wissen und Wohlbefinden
Zum Jahresbeginn dreht sich bei uns im MURPARK alles um das Thema Gesundheit. Die „Krone“-Gesund-Tage bringen zahlreiche Experten aus Medizin, Fitness, Naturheilkunde und psychischer Gesundheit zusammen – mit vielen praktischen Anregungen, die Sie sofort im Alltag umsetzen können.
Freuen Sie sich auf spannende Impulse von Prof. Dr. Gerti Senger, bekannte Klinische Psychologin und Kolumnistin der Kronen Zeitung, die zeigt, wie Resilienz und emotionale Balance unser Wohlbefinden stärken und sich auf die Partnerschaft auswirken. Fitnessbegeisterte dürfen sich auf Corinna Kamper freuen, ORF-Fitnesstrainerin und Dancing Stars-Finalistin, die mit viel Motivation und Lebensfreude mitreißt. Christoph Dressler, Profi-Beachvolleyballer und Neurowissenschaftler, erklärt praxisnah, wie man mentale Stärke aufbaut und damit seine Ziele erreicht. Naturfreunde kommen beim „Krone“-Kräuterpfarrer Benedikt auf ihre Kosten – ein Experte für die Heilkraft der Pflanzen. Von Augengesundheit über Demenzberatung bis zu Bachblütentherapien und Hörtests bieten die teilnehmenden Partner ein breites und abwechslungsreiches Programm.
Vielfältiges Programm für Körper und Geist
Auf der Bühne Nähe McDonald’s erwarten Sie interessante Kurzvorträge und Expertentipps zu den Themen Medizin, Bewegung, mentale Gesundheit und Naturheilkunde. Im gesamten MURPARK verteilen sich zahlreiche Stationen mit Fitness- und Aktivaktionen, Beratung zu Ernährung und Vorsorge sowie interaktiven Tests für alle Altersgruppen.
Ein besonderes Highlight: das große Krone-Gewinnspiel mit drei tollen Erholungsurlauben in steirischen Wohlfühlhotels – perfekt, um entspannt ins Jahr 2026 zu starten.
Gesundheit, die man spürt
Die „Krone“-Gesund-Tage powered by Merkur Versicherung sind für die ganze Familie geeignet – egal ob Seniorinnen und Senioren, junge Menschen oder Gesundheitsprofis. Viele Angebote laden zum Mitmachen und Ausprobieren ein, und das Beste: Der Eintritt ist frei und eine Anmeldung nicht notwendig. Einfach vorbeikommen, informieren und genießen!
Wann:
Freitag, 16. Jänner: 9.00 – 19.30 Uhr
Samstag, 17. Jänner: 9.00 – 18.00 Uhr
Das erwartet Sie:
•Beratung und Infostände
•Fitnessstationen & Ernährung
•Naturheilkunde & Bachblüten
•Augenheilkunde & Hörtests
•Demenz-, Pflege- und Vorsorgeberatung
•Bühnenprogramm mit Expertentalks
•Großes Gewinnspiel – Erholungsurlaube in steirischen Wohlfühlhotels
Die Aussteller:
| Geriatrisches Gesundheitszentrum |
| Pharmonta Natürliche Tonika für Geist & Körper |
| Ärztekammer |
| ABZ Wielandgasse (Ausbildungszentrum für Sozialberufe) |
| Grazer Wechselseitige Versicherung MyMed Gesundheitsversicherung |
| Bablü (Bachblütenakademie) Stressabbau und innere Ruhe fördern |
| Biogena – Mikronährstoffe auf höchstem Niveau |
| Sanoptis Augenklinik Mariagrün |
| Neuroth Hörspezialist |
| Merkur Versicherung mit Fitnessparcours |
| Pensionistenverband Österreich |
| Demenztageszentrum Elisa Graz |
| Gesundheitsdrehscheibe Graz |
Programm:
Freitag 16.1.
9 Uhr: Eröffnung und Begrüßung
10 Uhr: Catrine Wilhelm (Energetikerin, Kinesiologin und Buchautorin) „DEINE KRISE ALS WECKRUF“ Wie man mit dem Unbewussten kommuniziert und die Sprache des eigenen Körpers versteht – der wahre Schlüssel zu Gesundheit und innerer Stärke
11 Uhr: Mag. Sandra Stopar (Expertin für Bachblüten & ganzheitliche Gesundheit, Gründerin BaBlü® ) „Stress, Erschöpfung, Ängste, u.a. – Die 38 Bachblüten-Tropfen als Mental-Health-Apotheke für Groß & Klein“
11:30 Uhr: Helmut Steinkellner (Referat Gesundheitsdrehscheibe/Projektmitarbeiter) „Wozu braucht es die Gesundheitsdrehscheibe“ Darstellung der Angebote, Sensibilisierung zum Thema Gesundheitsversorgung für alle und ein Blick auf die Gesundheitsvorsorge abseits von Arztbesuch und Krankheit
12 Uhr: Berenice, Music-Act
13 Uhr: Dr. Karl-Heinz Kornhäusl (Landesrat für Gesundheit, Pflege, Kultur)
14 Uhr: Christoph Dressler, MSc (Österreichischer Beachvolleyballspieler) „Stress raus – Flow rein: Wie wir im Alltag gesund und leistungsfähig bleiben“ Wie Stress unser Gehirn, Körper und Gesundheit beeinflusst.
14:30 Uhr: Mag. Pharm. Denise Schanza (Pharmazeutin, Pharmonta) „Schlaf neu gedacht: Rituale, Melatonin und Pflanzenkraft!“ Welche Maßnahmen helfen, um besser ein- und durchschlafen zu können. Wie hilft Melatonin bei Schlafproblemen?
15 Uhr: Peter Rosegger „Demenz braucht ein Netzwerk“ Hilfreiche Infos bzgl. Unterstützung und Anlaufstellen
15:30 Uhr: Corinna Kamper (Moderatorin | Motorsport-Expertin | Tänzerin | Unternehmerin | Keynote Speakerin) „Vollgas mit Haltung – Mein Weg durch Motorsport, Medien und mehr“ Interview
16 Uhr: Catrine Wilhelm (Energetikerin, Kinesiologin und Buchautorin) „REGENERATION IST KEIN LUXUS – SIE IST ÜBERLEBENSWICHTIG“ Wie man seine Selbstheilungskräfte aktiviert und die Batterien nachhaltig auflädt“
17 Uhr: Dr.med.univ. Michael Furtmüller (Med Uni Graz) „Drück mich“ Eine öffentliche Kampagne zur Herz-Lungen-Wiederbelebung, bei der die Öffentlichkeit geschult wird, die Reanimationsbereitschaft zu erhöhen
Samstag 17.1.
9:30 Uhr: Corinna Kamper (Moderatorin | Motorsport-Expertin | Tänzerin | Unternehmerin | Keynote Speakerin) „Vollgas mit Haltung – Mein Weg durch Motorsport, Medien und mehr“ Interview
10 Uhr: Christoph Dressler (Österreischischer Beachvolleyballspieler) „Stress raus – Flow rein: Wie wir im Alltag gesund und leistungsfähig bleiben“ Wie Stress unser Gehirn, Körper und Gesundheit beeinflusst.
10:30 Uhr: Claudia Reischl-Mühlböck & Sandra Hafner (Dipl. Bachblütenberaterinnen des BaBlü® Praxis-Teams) „Psychosomatische Beschwerden: Wenn die Seele über den Körper spricht!“
Seelische Ursachen von körperlichen Beschwerden direkt am Körper ablesen & mit Bachblüten Blockaden lösen.
11 Uhr: Dr. Gerti Senger (Psychologin, Beraterin und Psychotherapeutin) Interview zum Thema „Beziehungen, Sexualität und Bedürfnisse“
12 Uhr: Mag. Pharm. Denise Schanza (Pharmazeutin, Pharmonta) „Schlaf neu gedacht: Rituale, Melatonin und Pflanzenkraft!“ Welche Maßnahmen helfen, um besser ein- und durchschlafen zu können. Wie hilft Melatonin bei Schlafproblemen?
13 Uhr: Kräuterpfarrer Bendikt „Mit Kräutern positiv denken – und gesund leben“ Mit Pflanzen die innere Balance wiederfinden
13:30 Uhr: Dr.med.univ. Michael Furtmüller (Med Uni Graz) „Drück mich“ Eine öffentliche Kampagne zur Herz-Lungen-Wiederbelebung, bei der die Öffentlichkeit geschult wird, die Reanimationsbereitschaft zu erhöhen
14 Uhr: Brigitte Eisel ((Pflegeassistentin in der Memory Klinik, Geriatrische Gesundheitszentren) „Gut vorbereitet für die Pflege zu Hause“ Ein inspirierender Einblick in die Kursangebote des Albert Schweitzer Trainingszentrums: Lernen Sie, wie Pflege zuhause gelingt und wie Sie dabei auch auf sich selbst achten können – verständlich, sicher und direkt anwendbar.
15 Uhr: Mag. (FH) Angela Koch (Referat Gesundheitsdrehscheibe) „Gesundheitsdrehscheibe Graz – Wie findet man den richtigen Weg im Gesundheitssystem?“ Orientierung im Gesundheitsdschungel – die Gesundheitsdrehscheibe unterstützt Bürger:innen dabei, passende Angebote im Gesundheits- und Sozialbereich zu finden. Der Vortrag stellt die Einrichtung als erste Orientierungsstelle im komplexen Gesundheitssystem vor. Anhand von Beispielen wird gezeigt, wie sie Menschen gezielt weiterhilft.
16 Uhr: Berenice, Music-Act
